✔️Χρειάζεστε ένα παντζάρι, δύο καρότα και ένα μήλο.
✔️Πλένουμε, ξεφλουδίζουμε, κόβουμε σε κομμάτια, βάζουμε σε αποχυμωτή και πιούμε αμέσως τον χυμό.
✔️Μπορείτε να προσθέσετε λάιμ ή λεμόνι για πιο δροσερή γεύση.
Τα οφέλη του ποτού:
- Πρόληψη της ανάπτυξης καρκινικών κυττάρων.
- Προλαμβάνει ασθένειες του ήπατος, των νεφρών, του παγκρέατος, και θα βοηθήσει επίσης στη θεραπεία των ελκών.
- Καλό για τους πνεύμονες, προλαμβάνει τις καρδιακές παθήσεις και την υψηλή αρτηριακή πίεση.
- Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος
- Όραση: Βοηθά στην κούραση και την ξηρότητα των ματιών.
